有一群人，在一天的烈日到来之际，离开凉爽安逸的办公室，坐着大巴驶向
拓展训练基地，去迎接未知的挑战，在面对风险和困难的同时，也可能发现新的遇，得到新的收获.
光阴似箭，时间如流水，转眼间今天已经是星期四了。上周末的经历还在脑海中放电影,这周末就又快到了.对于一个从事体验式训练的教练来说，周末是繁忙的、充实的、兴奋的、快乐的，同时也是自己成长与进步的好时侯。在与不同行业、不同级别的参训学员交流和分享的同时也从他（她）们的身上可以学到好多东东！
好了，不说太多空而无形的话了。还是放一段上周的“回忆电影”给大家分享吧：
上周六，广发证券的朋友们来到苏州太湖西山拓展训练基地，当时的情景也许用上面第一段文字描述会更清晰明了一些。
这天太阳公公似乎比平常起的也早，发出的热量也多，一大早就骄阳似火，热风阵阵。但这样的天气好像并没有影响大家的激情，个个生龙活虎。
一天的训练在游戏和欢快的笑声中拉开了帷幕……
在简单而幽默的相互介绍之后，先来一个团队能力测试和考核的小游戏—“齐眉棍”.
任务是：在规定的时间内，所有人在食指不离开棍子的前提下，从眉睫位置(选择中等身高的人的眉睫为准）下移到膝盖位置（标准由教练来定）。
规则是：所在人伸出右手食指并紧贴住棍子，但不可以用大拇指夹住,也不可以弯曲食指来勾。
哦，这就奇怪了，他们嘴里都在喊：“下下下”，怎么棍子却上去了呢？
在实际生活中有没有类似的情况发生呢？
我们往往很努力的去做一件事情，但结果却没有想象是的那么完美，甚至反其道而行之，是什么原因影响了我们目标的达成？
俗话说的好：“开会，开会，一开就会，不开不会”。
接下来给大家一分钟时间开会，结果才稍微好了一些，最起码嘴里喊:"下下下”时，杆子保持原位不动了。
一共有三次机会，最后开了一次讨论会后,杆子终于下来一些了，说明开会还是有效果的。
不过最终还是没有达成目标.
游戏结束了，大家静下来开始反思了。有的说：“棍子太轻了”，有的说：“人太多了”
还有的说：“规则太严了”……
这些都是客观的因素，在游戏中不可改变的。如果这些客观事实不可改变话，那就只能改变我们的主观看法喽。山不过来，我就过去嘛！
这时又有人说：“在下的过程中，大家都在说，真不知该听谁的？”
问题来了，团队在执行任务时，如果各抒已见，你一言我一语，对达成目标有影响吗？
在战场上，带兵打仗只有将军说了算，将军一声吼，士兵跟着走，只有“服从”和“执行”。否则你还在说话当中早就被击毙了。
同理：在现实工作中也一样，一开始在执行任务之前我们可以实行头脑风暴，各抒已见.但在执行任务时，团队中只有一个领导,一个声音就变得很重要了。其他人要做的就是两个字：“服从”.这也是西点军校的不二法则之一。
接下来大家也谈到了事先计划、合理安排的重要性。
美国前总统林肯曾说过：“如果给我一小时砍材，我会用20分钟来磨刀”。
我们中国也有句话：“磨刀不误砍柴功”嘛。
当然这个游戏中，方法也很重要。好的方法可以事半功倍。
各位朋友们，其实这个游戏有很多有效可行的方法。在不违规的前提下，你们觉得用什么样的方法更好呢？有兴趣的话，您可以在评论在来阐述！谢谢！
一个小小的游戏，大家已经讨论的相当热烈，也明白了体验式培训的一个流程.虽然39℃的高温,大家似乎也忘记了天气的炎热。
这个游戏就先回顾这么多，不知大家是否有些感悟呢？
接下来将全体成员分为两个团队，大家各自为自己的团队选出队长、队花、队菲，同时还有队名、队训以及LOGO。20分钟后大家团队组建完毕，两个队分别为：涨停队和猛牛队.各队在盟友的热烈牚声中展示了团队的风采。
下面正式的体验项目就要开始了，我和方教练各带一队。我带的是“猛牛队”
第一个项目：“信任背摔”，这是一个关于个人挑战和团队合作的训练项目。
要求：团队中的成员轮流上到距地面1.5米高的背摔台上背对着地面笔直倒下来，下面的成员要将其接住。
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等我讲完规则和注意事项，宣布开始后，大家在队训的激励下，个个争先恐后，先体验为快。
有些人在下面感觉没什么，等到上台之后,表情就变了-害怕和恐惧的样子。在教练指导和队友们的鼓励下，伴随着小腿的抖动，大喊一声，倒了下去。还有个别伙伴一屁股坐了下去。
为了达成团队的目标，为了每个人都能顺利的完成任务，大家丝毫没有松懈.在39℃的烈日下，个个都汗流浃背，全身衣服一无干处，内裤都湿掉了.直到最后一个人顺利倒下来时，全场一片欢呼.我们挑战了自我，在困难面前毫不示弱，我们成功了！
项目完成了，大家坐在树荫下边休息、边谈论着刚才的经历.
分享、回顾、引伸是拓展训练的重要部分之一。每个人都联系生活实际谈了自己的感受和认知。最后我对些项目做了总结。
在这个项目中，我主要用以下几个问题引发大家思考：
1、联系工作和生活，这个项目给你最大的启示是什么？
2、团队成员彼此之间的相互信任是如何产生的？他有哪些前提条件？
3、从上背摔台到倒下来的整个过程中，你最害怕的是什么时候？最舒服，最快乐是什么时候？
4、教练宣部的这套规则对大家顺利完成挑战有帮助吗？这些规则类似于我们企业中的什么？
5、你在后倒的时候有没有想过：万一下面的人撒手怎么办？
你在接别人的时候有没有想过：这家伙平时在公司怎么怎么的，这下让他摔一下吧！
6、队友对你的肯定和鼓励有帮助吗？…………
下一个更挑战的项目就要开始了
高空抓杆：每个人要爬到跑地面8米高的跳台上跳出去抓前面的单杠（吊在半空中后由安全保护装备返回到地面）。
空中断桥: 8米高空中要从断桥的一边跳到另一边，再返跳回来,最后通过下降器返回到地面。
挑战中超出了我的预想：开始之前担心大家有些害怕而不太主动。没想到，讲完规则和注意事项后，大家主动开始队训激励，队长身先士卒，男生捷足先登，女生也毫不示弱，个个英姿飒爽！
这是两个挑战自我，激发个人潜能，锻炼心理素质的经典项目!
时间过得真快，到了午餐时间了。大家在餐桌边吃边谈论着上午发生的一切，虽然天气很热，但是大家都痛定快乐着……
中午一小时的用餐时间过后，大家一起做了一个开心快我的小游戏,游戏可中违规者还表演了搞笑的小节目……
下午进行了两个项目：七巧板和求生墙
七巧板：整个场面像是菜市场，嘈杂无比。
资源到那里去了？
“领导”怎么忙成这个样子，却效率不高，最后还是难以完成任务？
图九在哪里？
游戏当中到底有什么规律？……
以上问题都是大家在操作过程中急切需要解决的！作为一个领导应该怎样牚控全局，面对问题，冷静思考,达成团队的目标呢？联系现实工作值得我们深思……
求生墙:
这个项目一般是作为拓展训练的最后一个项目：充分体现了团队的凝聚力和向心力。为了达成团队的共同目标，不让一个人留在墙的一边。大家众志成城，有的甘做人梯，最终全体成员都翻过了这座四米高墙！
一天的拓展训练又要结束了，看着一天来回放的照片。大家在不断的喝采。一天当中竟然发生了这么多的事情。此时此刻可能铁心肠也会感动.感动、激动之后，最重要的就是看各位的行动了！
真诚祝福你们：事业更成功，家人更健康，每个人都交好运！
最后以这句话作为“回忆录”的结束语：“如果要安全稳定，去做本来就会做的事；如果要真正成长，就来挑战能力的极限”。
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